קומיטה הינה הצורה הג'נטלמנית של הגנה עצמית. שנים של למידה ואימון דרושות להבנה וביצוע נכון של הטכניקות. על התלמיד ללמוד טכניקות של אומנויות לחימה אחרות כמו אייקידו וג'וג'וצו וכיצד להתמודד עמן.
מכיוון שכל הטכניקות נמצאות בקאטה (מכות ובלימות נמצאות בקאטה רק ברמה השטחית ביותר), ניתוח של הקאטה מעלה את הקראטה האמיתי בכלל, ואת הריוקיו קנפו בפרט לרמה מדעית – אומנות לחימה יעילה שאפשר יהיה לעסוק בה במשך כל החיים, אפילו בזיקנה מופלגת.